Кистозное акне: причины возникновения, симптомы, лечение

Узелково-кистозное акне

Узелково-кистозное акне или узелковокистозные угри – форма угревой сыпи, которая чаще всего встречается у подростков. Может развиться на любой части тела, но чаще всего появляется на лице. Выглядит такая форма угрей как глубоки инфильтраты или полости, внутри которых находится большое количество гноя. После вскрытия такого гнойника происходит процесс рубцевания, а на коже остаётся грубый рубец.

Лечение заключается в использовании антибиотиков, причём, как место, так и для приёма внутрь, а также используются средства с цинком и азелаиновой кислотой. Лечение может быть дополнено мезотерапией, озонотерапией, криотерапией и другими методами, которые будут рекомендованы дерматологами.

Узелково-кистозное акне. Основная информация

Как и любой другой тип акне узелково-кистозный представляет собой поражение сальных желёз на фоне воспалительного процесса, который в основном диагностируется на лице. Сопровождаться данная патология может себорейным дерматитом, при котором основным симптомом является увеличенное количество кожного сала.

При этом протоки на коже не могут вывести на поверхность эту густую субстанцию, и она остаётся внутри сального протока, приводя к воспалительному процессу. Ведь скопившейся секрет – это идеальное место для размножения самых разных микробов и бактерий. А проникают они сюда с поверхности кожи.

В результате этого развивается сильная воспалительная реакция, причём воспаление при узелково-кистозном акне у взрослых и подростков происходит не в верхних слоях кожного покрова, который носит название эпидермис, но и проникает глубоко внутрь и затрагивает уже саму дерму. Именно поэтому даже после того, как гнойник вскроется, на коже будут заметны рубцы, избавиться от которых в дальнейшем практически невозможно.

Симптомы

Узелково-кистозные акне имеют специфические симптомы, которые и позволяют отличить эту форму угревой сыпи от всех остальных, более лёгких проявлений. Основные проявления заболевания будут такими:

  • Огромное количество комедонов, причём для 4 степени тяжести, а узелковокистозная форма относится к этой степени, их должно быть более 50.
  • Значительно количество пустул (первичная форма гнойника) и папул (узелков. Которые возвышаются над кожей). И тех, и других элементов должно быть не менее 20.
  • Более 20 больших узелков, которые также возвышаются над поверхностью кожи.
  • Множество фистул (отверстий, из которых уже истёк гной) и кист.
  • Наличие ярко выраженного воспалительного процесса.
  • Присутствие болезненных нарывов.
  • Большое количество рубцов и шрамов.

Такое заболевание характерно для подростков – мальчиков в возрасте от 15 до 18 лет, чаще всего к 20 годам узловатокистозные угри проходят, но иногда могут сохраняться и дольше.

Инфильтраты, которые появляются на коже, ещё называются индуративные угри. Они могут проходить и самостоятельно, но после них всегда остаются грубые рубцы и участки гиперпигментации.

Если же процесс идёт дальше, то наступает следующая форма – флегмонозные угри. Такие угри могут сливаться между собой и превращаться в один сплошной участок воспаления.

Узелково-кистозное акне: фото

У вас внезапно появился прыщик на:

И вы не знаете, что делать? Без паники! В наших уникальных статьях вы обязательно найдёте ответы на все эти и многие другие вопросы. Вам стало интересно, передаются ли прыщи по наследству или какие ежедневные привычки могут вызвать угревую сыпь?

Читайте, комментируйте, задавайте вопросы. Вместе мы найдём способ избавиться от акне навсегда!

Лечение

Лечение основано на приёме антибиотиков, причём это не только наружные средства, например, мази или гели, но применение таблеток. Именно такое лечение считается самым эффективным.

Однако подобрать антибиотик может только специалист после осмотра кожи. Принимать то или иное лекарство без назначения врача не рекомендуется.

Для лечения акне 4 степени тяжести используются такие лекарства, как миноциклин, доксициклин, тетрациклин, а также эритромицин.

Учитывая степень тяжести предпочтение желательно отдать на самом деле действенным препаратам – миноциклину или минолексину.

Препарат хорошо проникает через жировой барьер и накапливается в необходимом количестве в месте воспаления. Курс лечения длительный и может составить от 6 до 8 недель. За время лечения тяжесть воспалительного процесса снижается в два раза.

Другие методы

Если эффективность такого лечения кистозного акне недостаточна, то могут быть назначены ретиноиды. Такие лекарства борются с основной причиной появления угрей – повышенным выделением секрета сальных желёз, что и провоцирует появление самых разных элементов воспаления, включая папулы, пустулы, узлы и некоторые другие.

Прямое воздействие на саму железу значительно снижает количество выделяемого кожного сала.

Такое лечение эффективно, и даже очень, но назначить его может только врач. Причём дозировка строго индивидуальна и зависит от того, какой силы воспалительный процесс имеет место быть. К тому же эти препараты имеют немало противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение узелково-кистозного акне такими средствами продолжается до 8 месяцев. Лекарства из группы ретиноидов нельзя принимать во время беременности, грудном вскармливании, а также в том случае, если женщина планирует забеременеть в течение года.

Перед началом приёма следует точно установить такие данные, как:

  • Возраст.
  • Пол.
  • Продолжительность угревой сыпи 4 степени тяжести.
  • Индивидуальная специфика течения заболевания.
  • Состояние поражённой области.
  • Особенности высыпаний, их количество и тип.
  • Результаты анализов.
  • Результат осмотра.
  • Присутствие гормональных нарушений.
  • Сопутствующая патология.

Очень важно провести обследование внутренних органов и точно понять, что стало причиной появления узелково-кистозных акне, хотя в большинстве случаев причина здесь только одна – гормональный сбой, который происходит в организме во время переходного возраста.

Во время лечения требуется не только тщательный уход за кожей, но и борьба с такими побочными явлениями терапии, как сухость и шелушение. Делать это можно как при помощи народных методов, так и используя специальные косметические средства – крема и гели.

При правильном подходе вылечить узелково-кистозное акне, даже самой сильной степени тяжести, вполне реально, однако в качестве осложнений могут оставаться рубцы и другие остаточные явления, которые носят название постакне. Избавиться от них будет довольно сложно.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».

Кистозное акне

Кистозное акне является одной из наиболее тяжёлых форм угревой болезни и представляет собой воспаление сальных желез. Узелковатокистозные высыпания, заполненные гноем, локализуются на лице и туловище. После себя они как правило оставляют шрамы и темные пятна на коже. Дерматологическое заболевание характерно для подростковой категории, но может встречаться и у взрослых. Кистозные угри требуют комплексного лечения с применением общей и местной антибиотикотерапии.

Причины появления кистозного акне

Причиной развития кистозных прыщей выступает гиперактивная работа сальных желез. Вырабатываемое ими кожное сало забивает протоки и приводит к развитию воспалительного процесса на фоне активного размножения болезнетворных бактерий. Увеличению продуцирования сального секрета железами способствуют следующие факторы:

  • себорейный дерматит;
  • перестройка гормонального фона;
  • неправильное питание;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • прием гормональных препаратов.

Себорейный дерматит — одна из основных причин развития тяжелой формы акне. Дерматологическая патология сопровождается увеличением выделения и изменением качества кожного сала. Патологический процесс провоцируют дрожжеподобные липофильные грибы Pityrosporum ovale. В этом случае кистозные прыщи выступают осложнением себорейного дерматита, который требует отдельной терапии.

Гормональная перестройка характерна в период полового созревания, беременности, а также при патологиях, связанных с надпочечниками и яичниками. Изменения на гормональном фоне ведут к активной работе сальных желез. Именно поэтому в этот период чаще всего наблюдается кистозная форма акне.

Частое употребление алкоголя, сладких газированных напитков, кондитерских изделий, чипсов, копченостей, жареной и жирной пищи неизбежно ведет не только к интенсивному продуцированию кожного сала, но и снижению иммунитета. В результате кожа становится не способной самостоятельно бороться с размножением патогенных микроорганизмов, которые и провоцируют акне в тяжелой форме.

Гормональные препараты, к которым относятся контрацептивные оральные средства, медикаменты на основе инсулина и ингибиторы, также провоцируют сбой в работе сальных желез и могут привести к развитию дерматологического заболевания.

Клиническая картина при кистозных угрях

Гиперактивная работа сальных желез, при которой образуется густой секрет, становится причиной затруднения оттока по выводящим протокам. Кожное сало, скопившееся в протоках желез является благоприятной средой для развития и размножения патогенных микроорганизмов. Происходит инфицирование кожных покровов, в результате чего возникает воспалительный процесс. В тяжелой форме акне воспаление затрагивает, как поверхностный, так и глубокий слой эпидермиса. В результате такой патологический процесс приводит к появлению фиброзно рубцовых образований.

Местом локализации кистозных прыщей чаще всего выступают кожные покровы лица, грудной клетки и спины. На пораженных участках наблюдается расширение пор, сильное покраснение, которое выходит за пределы сальных желез, а также фиброзно узелковые наросты. По мере созревания кожных образований формируются кисты, которые впоследствии наполняются гноем. Пораженные области приобретают темно-красный цвет с синюшным оттенком. Фиброзно гнойные наросты приносят не только эстетический дискомфорт, но и вызывают болевые ощущения.

Образование фиброзно рубцовых элементов в период постакне происходит за счет замещения пораженных клеток эпидермиса плотной соединительной тканью.

На представленных фото можно увидеть типичную клиническую картину, характерную для кистозных угрей.

Дифференциальная диагностика кожного заболевания

Помимо осмотра дерматолога диагностика кистозного акне включает в себя следующие мероприятия:

  • дерматоскопия;
  • pH-метрия;
  • бактериологический посев.

Дерматоскопия представляет собой аппаратный способ дифференциальной диагностики, с помощью которого можно провести визуальную оценку патологических процессов, протекающих в дерме.

Определение кислотно-щелочного баланса производится при помощи pH-метров в виде стеклянных электродов. Этот способ диагностики позволяет дифференцировать кистозную форму акне от различных форм пиодермии, представляющие гнойно-воспалительные кожные заболевания.

Материалом для бактериологического посева служат гнойное содержимое кист и чешуйки эпидермиса. Результата этого анализа помогают выявить вид бактерий и их устойчивость к тем или иным антибиотикам.

Методы лечения узловатокистозных угрей

Кистозная форма акне включает в себя следующие терапевтические меры:

  • прием антибиотиков и ретиноидов;
  • препараты местного действия;
  • аппаратный метод лечения;
  • коррекция питания.

Лечение дерматологического заболевания начинается с выявления и устранения причины, вызвавшей кистозное акне. Продолжительность терапии может составлять от нескольких месяцев до года и более в зависимости от тяжести протекания угревой болезни.

Системные антибиотики и ретиноиды

При акне тяжелой формы назначаются следующие системные антибиотики:

Препараты этой категории способны проникать через жировой барьер и накапливаться в области воспаленных участков. Сильнодействующие антибиотики подавляют рост болезнетворных бактерий и уменьшают воспаление. Продолжительность антибиотикотерапии составляет от 1,5 до 2 месяцев.

Прием антибиотиков без назначения врача запрещен, так как может привести к ухудшению состояния кожных покровов при неправильно подобранном препарате и составленной схеме лечения.

Когда узелково кистозные акне не поддается лечению системными антибиотиками, пациенту назначаются ретиноиды. Препараты этой категории выпускаются под следующими фармацевтическими наименованиями:

Лечение ретиноидами проводится от 4 месяцев до полугода. Как правило, кистозное акне полностью исчезает уже после первого курса. В редких случаях может понадобиться повторный курс приема.

Дозировка ретиноидов подбирается врачом строго индивидуально в зависимости от особенностей протекания угревой болезни.

Принимать препараты этой группы без назначения дерматологом нельзя, так как ретиноиды способны вызывать серьезные побочные эффекты, среди которых гипервитаминоз, депрессия, головные боли, нарушение остроты зрения, диспепсический синдром, анемия и т.д. Также медикаменты против кистозного акне имеют большой список противопоказаний.

Местные медикаментозные средства

В терапии узловато кистозных угрей наиболее эффективны препараты местного действия на основе азелаиновой кислоты (Скинорен, Азикс-Дерм, Скиноклир), бензоилпероксида (Экларан, Базирон AC), ретинола (Клензит, Адапален).

Препараты на основе азелаиновой кислоты оказывают антипролиферативный и антибактериальный эффект. Они приводят в норму нарушенные процессы кератинизации в протоках сальных желез и снижают выработку кожного сала.

Читайте также:  Какая маска от пятен после прыщей эффективна: рецепты из натуральных продуктов

Местные средства, в состав которых входит бензоилпероксид, обладают аналогичным принципом действия. Эти препараты восстанавливают поврежденные клетки эпидермиса, насыщают их кислородом и снижают выработку кожного сала. Применение кремов, мазей и гелей этой группы снижает риск возникновения фиброзно рубцовых элементов в период постакне.

Местные препараты из группы ретиноидов оказывают противовоспалительный эффект и уменьшают риск появления кисты прыща за счет снижения густоты сального секрета. Первые улучшения в состоянии кожных покровов наблюдаются спустя 1-2 месяца при регулярном использовании ретиноидов.

Физиотерапия

Наиболее эффективными аппаратными способами лечения выступают следующие виды физиотерапии:

  • лазеротерапия;
  • фототерапия;
  • дарсонвализация.

Вышеперечисленные процедуры помогают уменьшить воспаление, улучшить местное кровообращение, повысить защитные функции организма и усилить действие лекарственных средств. Физиотерапия при комплексном подходе лечения приводит к рассасыванию инфильтратов, что в свою очередь позволяет избежать рубцевания.

Образующиеся рубцы после акне лечатся при помощи криотерапии, криомассажа, лазерного пилинга и мезотерапии. Такие способы терапии используются исключительно после устранения воспалительного процесса для устранения рубцовых образований.

Диетотерапия

Одним из способов лечения кистообразных угрей выступает диетотерапия. Она направлена на устранение из рациона продуктов питания, которые приводят к повышенной выработке кожного сала. В период лечения из рациона больного рекомендуется полностью исключить или значительно снизить потребление следующей продукции:

Следует употреблять как можно больше растительной и белковой пищи. Овощи, фрукты, ягоды, мясо птицы, рыба, говядина, яйца, кисломолочные продукты помогают улучшить состояние кожных покровов и уменьшить воспаление.

Продолжительность диетотерапии составляет от 1 месяца до полугода и более.

Гигиенические меры в период лечения

Кистозное акне в период терапии требует тщательного ухода за кожей. Использование очищающих средств в виде пенок, гелей для умывания и лосьонов приветствуется. Во время лечения рекомендуется полностью отказаться от использования косметики, обладающей комедогенностью.

Народные средства терапии

Способы народной медицины могут быть использованы в терапии кистозных угрей в качестве дополнительного, но не основного лечения. Для уменьшения воспалений применяются следующие компоненты природного происхождения:

  • сок алоэ;
  • отвар ромашки;
  • отвар календулы.

Вышеперечисленные средства обладают слабо выраженным антисептическим эффектом, поэтому не способны излечить тяжелую форму акне. Их используют, как для местного применения, так и для приема внутрь.

Профилактика рецидивов

Кистообразные угри требуют не только серьезного подхода к лечению, но и нуждаются в профилактике рецидивов. Предотвратить развитие кистозного акне помогут следующие меры:

  • тщательный уход за кожей лица;
  • отказ от комедогенной косметики;
  • еженедельное использование скрабов;
  • применение антисептических лосьонов;
  • правильное питание и отказ от вредных привычек;
  • своевременное лечение внутренних патологий;
  • укрепление иммунитета.

Перед применением того или иного препарата не забудьте получить консультацию специалиста. Правильно составленная схема лечения и подобранная дозировка лекарственных средств снизит риск развития осложнений на фоне кистозного акне, и повысит эффективность терапии в несколько раз. Сохранить

Узелково-кистозные акне: фото угрей на лице, лечение

Угревая болезнь выражается в разном количестве и разновидностях высыпаний. Кистозное акне – одна из самых тяжелых форм. Чаще всего встречаются у подростков и молодых людей. Женщины страдают глобальной сыпью в среднем возрасте.

Узелково-кистозное акне: причины

Основные признаки, которыми характеризуется заболевание – образование кист под кожей. Они заполнены сальными пробками и гнойным содержимым. Элементы выступают над поверхностью кожи, сопровождаются воспалительным процессом, имеют синюшный цвет. Частое последствие данной формы – рубцы и шрамы, с трудом поддающиеся излечению.

В дерматологии существует классификация акне, основанная на степени тяжести:

  1. Угри локализуются на одном участке тела, гнойные пустулы единичны;
  2. Поражена большая область лица или тела, соотношение комедонов и гнойников – равное;
  3. Возникновение глубоких прыщей, заполненных гноем, которые склонны рубцеваться;
  4. Образование свищевых входов, узлы приобретают значительные размеры.

Как и в случае с другими формами угревой болезни, описываемая разновидность возникает вследствие нарушенной работы секреторных желез. Они продуцируют избыточное количество кожного сала, и развивается кистозное акне. Причины повышенного производства жира кроются в:

  • Гормональных изменениях, вызванных подростковым возрастом, беременностью, абортом, менопаузой и гинекологическими болезнями у женщин;
  • Утолщении верхнего слоя эпителия, препятствующего нормальному оттоку «сала»;
  • Ослабленной иммунной системе;
  • Дисфункции органов пищеварения;
  • Недостатке гигиены, привычке прикасаться к лицу немытыми руками;
  • Лекарственной терапии, в частности, добавками, содержащими стероиды;
  • Воздействии стрессов и волнений;
  • Привычке выдавливать гнойные прыщи;
  • Генетической склонности к угрям.

Как диагностировать: фото

Воспалительный процесс, затрагивающий не только поверхностный слой, но и дерму – основной признак, по которому определяется кистозная форма акне. Фото ниже наглядно демонстрирует особенности данной разновидности болезни и места локализации угрей. Обычно патологический процесс затрагивает лицо, спину и грудную клетку.

На кожных покровах образуются фиброзно-рубцовые элементы, сопровождающиеся покраснением, расширенными порами, наростами. По мере развития воспаления появляются кистозные угри, наполненные гнойным содержимым. Они крайне неэстетично выглядят, болезненны при касании. Регрессия заболевания выражается в замещении пораженных клеток соединительной тканью, что вызывает рубцовые образования.

Диагностика кистозного акне проводится с помощью метода осмотра и пальпации. Для уточнения диагноза и его дифференцирования назначаются анализы крови, бакпосев, аппаратные методы исследования. Для подбора эффективного метода лечения необходимо исключить следующие патологии:

Лечение кистозных акне

Полное излечение кистозного акне зависит от своевременного начала лечения и соблюдения медицинских рекомендаций. Прогноз благоприятен, если лечение начато при первых появлениях элементов. Уже образовавшиеся рубцы и шрамы после угрей трудно поддаются устранению, основная задача – оперативно снизить количество высыпаний.

Системные ретиноиды

Системные ретиноиды – сильнодействующие препараты, назначаемые при самых тяжелых формах заболевания, к которым относятся и узелково-кистозные акне. Лучшим образом себя зарекомендовали лекарства на основе изотретиноина – Роаккутан и его аналоги.

Они воздействуют на организм человека по следующим направлениям:

  • Снижение процесса воспаления;
  • Предупреждение образования новых элементов;
  • Регулирование работы секреторных желез.

Таблетки уничтожают возбудителей инфекции, однако, продолжительность курса часто составляет до 10 месяцев. В связи с этим, существует ряд особенностей, которые необходимо учитывать при лечении Роаккутаном:

  • Лекарство лучше переносится мужчинами, женщинам назначается в исключительных случаях;
  • Обширный список противопоказаний, включая требование прекратить попытки зачатия из-за значительного тератогенного эффекта;
  • Существенный перечень побочных эффектов, требующий регулярного мониторинга состояния здоровья пациента.

Биодобавки

Применение натуральных средств для местного воздействия на кожные покровы – эффективный способ подавления очагов воспаления, очищения пор и улучшения состояния кожи.

Однако узелково-кистозная форма акне относится к болезням, сложно поддающимся излечению, поэтому растительные маски и кремы оказывают поддерживающий эффект, но не относятся к единственным медикаментам.

Crystaline– крем-спот от прыщей

Для улучшения состояния кожных покровов рекомендуется использование крем-спота, отличающегося следующими действиями:

  • Глубокое очищение пор;
  • Снижение воспалительного процесса благодаря подавлению активности бактерий;
  • Нормализация выработки кожного секрета;
  • Обеспечение дермы кислородом;
  • Снижение количества высыпаний и шрамов.

В составе Crystaline содержатся салициловая и азелаиновые кислоты, эфир чайного дерева, азиатская центелла и лекарственный шалфей, токоферол, D-пантенол.

Intraskin

Инновационная разработка, созданная для точечного нанесения на угревые высыпания. Активные компоненты позволяют:

  • Уменьшить число элементов акне;
  • Запустить процесс восстановления тканей;
  • Продезинфицировать дерму;
  • Выровнять кожный покров и тон лица.

Формула лечебного крема содержит азелаиновую кислоту, гидролаты ромашки и розмарина, D-пантенол.

Отбеливающая маска Miracle Glow

Маска, предназначенная для уничтожения последствий угревой сыпи и пигментации, вызванной заболеванием.

  • Удаление элементов постакне;
  • Сужение пор;
  • Подсушивание воспаленных образований;
  • Отбеливание кожных покровов;
  • Тонизирование и питание дермы.

Результативность лечебной маски кроется в особенностях состава. Он содержит белую глину, базовые масла какао, сафлоры, рапса, неомыляемое соевое масло, розмариновое эфирное масло, йогурт, глицерин, витамины В5 и Е.

Антибиотики

Антибактериальные препараты – основные средства, применяющиеся для терапии воспалительных и гнойных форм акне. Мази и кремы местного воздействия обязательно комбинируются с системными таблетками.

Дерматологи рекомендуют наносить на кожу средства со следующими действующими компонентами:

  • Антибиотики;
  • Азелаиновая кислота;
  • Пероксид бензола.

С их помощью подавляется местная бактериальная активность, улучшается процесс отшелушивания отмерших частиц, нормализуется выработка кожного сала. Однако при кистозной форме акне одной местной обработкой дермы не обойтись. Необходимо принимать системные антибиотики.

По мнению дерматологов, оптимальные препараты для терапии угревой болезни – средства на основе доксициклина. Это действующее вещество оказывает мягкое воздействие на кишечник, не вызывая дисбактериоза, и отличается пролонгированным эффектом. Юнидокс Солютаб – капсулы с низкой концентрацией активного компонента, которые возможно принимать курсом длительностью в 1 месяц.

Несмотря на то, что новые разработки щадяще действуют на организм, важно знать, что они все равно обладают перечнем противопоказаний и побочных действий, поэтому антибиотикотерапия возможна только с одобрения лечащего дерматолога.

Косметологические процедуры

Аппаратные технологии – результативный способ борьбы с акне. При кистозной форме эффективны не все. Самыми действенными указанные ниже.

  • Дарсонвализация, уменьшающая количество угрей при помощи низкочастотного тока;
  • Лазерная терапия, воздействующая на пораженные области, не затрагивая здоровые клетки;
  • УЗИ-пилинг, допустимый для глубокой очистки лица при наличии гнойных воспалений;
  • Фототерапия, удаляющая ороговевшие частицы эпидермиса и стимулирующая обмен веществ световым лучом.

Народные средства

В сочетании с консервативной терапией возможно лечение кистозного акне при помощи народных средств. Для устранения гнойников эффективен печеный лук.

Процедура проводится так:

  • Разрезать луковицу средних размеров на 4 части;
  • Запечь в течение 30 минут;
  • Размягченный овощ растереть до состояния каши;
  • Смешать с детским мылом, измельченным на терке;
  • Обернуть марлей и приложить к области нарыва.

Второй способ – приготовление содовой смеси. В 2 чайные ложки порошка добавить немного воды так, чтобы получилась консистенция теста. Нанести на 20 минут на гнойники, умыться теплой водой.

Эфирное масло чайного дерева не только устраняет воспаление, но и регулирует производство кожного сала. Следует приготовить раствор из эссенции и воды в пропорциях 1:10, трижды в день протирать лицо. Через 10 минут протереть кожу чистой водой.

Сок столетника – наиболее популярное снадобье от гнойных воспалений. Его можно использовать в чистом виде или смешивая с медом. Также к единичным кистам рекомендуется прикладывать небольшие кусочки алоэ, приклеивая их с помощью пластыря.

Профилактика

Кистообразные угри нуждаются в серьезном внимании, после выздоровления важно не допускать рецидива болезни.

Основные действия, направленные на профилактику:

  • Уход за кожей с помощью мягких средств, желательно выбирать линейки брендов с сертификатами органической косметики;
  • Проводить энзимные пилинги лица 1 раз в неделю;
  • Обеззараживать кожу при помощи антибактериальных лосьонов;
  • Следование принципам рационального питания, отказ от курения и чрезмерного потребления алкоголя;
  • Усиление защитных свойств организма.

Безусловная рекомендация – своевременное излечение внутренних патологий, так как угри – часто следствие дисфункций органов и систем организма. Также необходимо избегать жирных масел, комедогенной косметики и выдавливания прыщей. Последнее вызывает быстрое распространение инфекции по коже и может спровоцировать рецидив в кратчайшие сроки.

Кистозное акне (угри) на лице: что это и как лечить?

Кистозное акне – болезнь кожного покрова хронической формы, на лечение которой иногда уходят годы. Появляется она в результате нарушений работы внутренних органов либо из-за тяжелой формы угревых высыпаний без необходимого ухода. Одним из неприятных последствий считают неуверенность в себе (комплекс неполноценности), социофобию.

Природа заболевания

Процесс начинается с воспаления желез, вырабатывающих жир, как следствие — образование кист от одного до двух сантиметров. Киста — это полость, заполненная воспалительной жидкостью, гноем. Образуются в области лица и тела, оставляя “на память” пятна-шрамы розово-синего или багрово-синюшного оттенков, а также рубцы.

Кожное высыпание чаще всего наблюдают у тинейджеров, хотя иногда можно диагностировать у взрослых. Угри с кистами нужно лечить комплексно, с использованием общих и местных антибиотиков, ведь при отсутствии лечения, их состояние усугубляется, кисты разрастаются, соединяясь каналами.

Читайте также:  Прыщи на ляжках у мужчин и женщин: причины появления угрей на внутренней и задней стороне бедер, лечение сыпи

Причины появления

Страдают, этими угревыми высыпаниями как мужчины, так и женщины всех национальностей, рас и возрастов.

Первопричина возникновения прыщей, провоцирующих кисты — сальные железы и их гиперактивная работа. Выделяемый кожный жир закупоривает канальца, создавая благоприятные условия для возбуждения болезнетворных бактерий и их активного размножения.

На повышение выработки сала железами влияют такие факторы:

  • нарушенный гормональный фон возникает у женщин, после беременности, аборта либо при патологиях яичников и надпочечников. Наблюдается также у подростков пубертатной фазы. Эти изменения побуждают активную выработку кожного жира, в результате кистозную форму акне зачастую можно наблюдать в этом возрасте;
  • себорейный дерматит — один из главных факторов, который развивает акне. Патологию сопровождает увеличение секреции и изменение кожного жира, его качества. Развитие патологии пробуждает дрожжеподобный липофильный гриб. Последствием, в данной ситуации, становится осложнение себорейного дерматита, который требует отдельную терапию;
  • чрезмерное употребление алкоголя, сладкой газировки, хлебобулочных изделий, чипсов, копченостей, жареной и жирной пищи обязательно приведет не только к повышенной секреции кожного сала, но и к понижению иммунности. Итог — кожа неспособна самостоятельно бороться с болезнетворными микроорганизмами;
  • прием гормонов-контрацептивов, препаратов в основе которых инсулин и этаноламинов, которые способны спровоцировать нарушения работы сальных желез в результате — развивается кожное заболевание;
  • избыток облучения ультрафиолетом;
  • механическое воздействие. После выдавливания угря, прыща, может развиваться угревая болезнь кистозной формы;
  • стрессовые состояния не вызывают появление высыпаний, зато есть вероятность нарушения гормонального фона, что в свою очередь провоцирует образование акне.

Угроза возникновения кистозного акне

  • Появляется стойкая неуверенность в себе, комплекс неполноценности.
  • Пациент не достигнет ремиссии, без длительного, комплексного, дорогостоящего лечения.
  • Кисты заменяют шрамы, рубцы, несмотря на правильное лечение.
    Стоит не забывать, что при отсутствии необходимого ухода, лицо станет сильно обезображено.

Как протекает и развивается болезнь

Всего выделяют три стадии:

  • На лице образуются небольшие белые и черные точки.
    В случае, если в домашних условиях, с использованием привычных средств, в течение от шести до восьми недель избавиться не выходит, стоит посетить дерматолога. На данном этапе совладать с болезнью будет просто.
  • Возникают гнойные прыщи, угри желтого или белого цвета.
  • Наблюдается проявление множественных гнойных высыпаний, которые обширные и глубокие. Без лечения высыпания приведут к образованию кист диаметром от десяти до двадцати миллиметров. На данной стадии бороться с болезнью весьма затруднительно, и практически всегда проявляются рубцевания.
    Кистозное высыпание — патология хронического характера, которая может не проявляться в течение многих лет. Может возникнуть повторно в случае снижения иммунитета, нарушений гормонального фона, при неправильном питании.

Диагностика

Диагностировать может врач-дерматолог, не прибегая к специальным анализам, исследованиям, визуально осмотрев пациента. Хотя в некоторых случаях могут потребоваться следующие тесты:

  • бактериологический посев. Материал на анализ, это гной содержащийся в кисте и пластинки эпидермы. По итогам данного анализа можно определить антибиотики, к которым бактерии восприимчивы;
  • дерматоскопия. Является аппаратной диагностикой, при помощи которой визуально оценивают процессы патологий, происходящие в коже;
  • рН-метрия — способ определить кислотно-щелочной баланс. Таким образом можно размежевать различные формы фолликулитов, фурункулов от кистозного типа акне.

Медикаментозное лечение

Проводит лечение врач-дерматолог, или косметолог с высшим медицинским образованием, в специализированном учреждении.

Лечением кистозных образований косметологические клиники не занимаются — это сложная дерматологическая болезнь.

Составные комплексного лечения акне

Лечить дерматологическое заболевание начинают выявляя и устраняя причины, вызвавшие кистозное акне. Пациент проходит осмотр у эндокринолога, дерматолога, гинеколога, для исключения заболеваний внутренних органов. Длиться терапия может несколько месяцев, а иногда даже несколько лет, в зависимости от стадии и тяжести протекания. Лечение состоит из нескольких терапевтических мер:

  • Укрепляют защитные силы организма. Иногда назначают принимать иммуномодуляторы и лечение у врача-иммунолога.
  • Местные медикаменты. Пораженную высыпаниями область нужно обрабатывать специальными антибактериальными мазями с регенерирующим эффектом (адапален, тазаротен, скинорен, базирон АС, контрактубекс, третиноин). Они снижают выработку кожного жира, приводят в норму процессы кератинизации в протоках сальных желез, восстанавливая клетки эпидермиса и насыщая их кислородом, снижают риск образования рубцов и шрамов. Эффективным препаратом от угревой сыпи считают изотретиноин (производное витамина А), но у него есть ряд противопоказаний.
    Улучшение состояния кожи можно будет наблюдать спустя полтора, два месяца, при условии регулярного использования вышеперечисленных мазей.
  • Антибиотики и ретиноиды. В некоторых случаях назначают длительный прием антибиотиков, до восьми месяцев. Эффективными антибиотиками считают миноциклин, доксициклин, минолексин. Эти препараты проникают сквозь барьер жира, накапливаясь в зоне воспалений, способны подавлять рост болнетворных бактерий, уменьшая воспаления. Длится терапия полтора-два месяца. Принимать антибиотики без рецепта лечащего врача запрещено, ведь это может ухудшить состояние кожи, при неправильном составлении схемы лечения и подобранных препаратах. Бывает, с кистозным акне не справляются системные антибиотики, тогда больному могут назначить следующие ретиноиды: сотрет, роаккутан, акнекутан. Курс лечения длится от четырех месяцев до полугода. Зачастую кисты без следа исчезают когда пациент проходит первый курс, редко, но может понадобиться повторить прием препарата. Самостоятельный прием препаратов данной группы строго запрещён, так как ретиноиды способны вызывать опасные побочные явления, такие как гипервитаминоз, депрессия, сильная головная боль, анемия, и многие другие.
  • Аппаратное лечение. Выделяют несколько наиболее эффективных видов: лазеротерапия, дарсонвализация, фототерапия. При помощи ранее перечисленных процедур можно повысить иммунитет, усилить приток крови, уменьшить воспаление. Комплексная физиотерапия может помочь избежать рубцевания тканей. В случае образования шрамов, для лечения используют криотерапию, криомассажи, мезотерапию, а также чистку эпидермиса спец. аппаратурой и глубокие пилинги. На данный этап лечения можно переходить только после полного устранения воспалительных процессов, для избавления от рубцеваний.

Выделяют 2 вида шрамов — выпуклые рубцы и углубления. В первом случае соединительная ткань ненормально разрастается, во втором, при срастании рубца в ткани недостаточно коллагена, по этой причине в препаратах против угрей содержится коллаген.

Домашнее лечение

Допустимо использование средств народной медицины, но ни в коем случае не как основное лечение. Для уменьшения воспалений можно использовать примочки из отвара ромашки, календулы, также подойдет сок алоэ (отвары можно использовать для приема внутрь). У этих средств есть легкий антисептический эффект, поэтому они не помогут в борьбе с тяжелой формой акне.

Диета — неотъемлемая часть терапии. До наступления полной ремиссии следует исключить любую вредную, жирную, жареную, соленую, острую еду, алкоголь. Необходимо отказаться от сахара. Залогом здоровья и вашими лучшими друзьями станут свежие овощи и фрукты, нежирные молочные продукты, цельные злаки.
Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее восьми часов в сутки.

Уход за кожей

Необходимо для умывания использовать уходовую косметику, подходящую вашему типу кожи, различные пенки, гели, тоники, мицеллярные воды. Мыло и вода для этого не подходят, ведь они очень пересушивают кожу, что в свою очередь провоцирует активную выработку кожного сала. Обязательно нужно смывать макияж, ведь он образует пленку, своего рода “теплицу”, а значит благоприятную среду для развития болезнетворных бактерий.
Важно отучиться от привычки трогать руками лицо, так как бактерии, часто присутствующие на пальцах, могут спровоцировать воспалительный процесс.

Почему выдавливать кистозные угри категорически нельзя?

Размер кист под кожей достигает двадцати миллиметров, на поверхности же прыщ может не превышать и одного. При надавливании, гной и иные жидкости вытекают под кожу, что может спровоцировать еще больший и обширный воспалительный процесс. При желании поверхностно избавиться от ненавистных прыщей, на ранней стадии, можно обратиться в косметологическую клинику, где специалист проведет чистку. Также постоянно посещая специалиста, и избавляясь от причин возникновения (угрей и прыщей), можно предотвратить развитие болезни.

Помните, что бездействие будет лишь усугублять состояние кожи и излечиться полностью будет практически невозможным. Своевременная терапия в комплексе поможет избавиться от кистозного акне, но наберитесь терпения и сил, ведь лечение может занять от нескольких месяцев до нескольких лет.

КИСТОЗНЫЕ ПРЫЩИ (УГРИ, АКНЕ): ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Кистозные угри — это тяжёлая форма акне, при которой поры кожи блокируются, что приводит к инфекции и воспалению. Это заболевание в основном поражает лицо, подбородок, но также часто возникает в верхней части груди, на шее и плечах.

Кожа имеет сальные железы, которые выделяют маслянистое вещество, — кожное сало. Секреция кожного жира необходима и помогает защитить волосяные фолликулы и кожу, но его перепроизводство вместе с чрезмерным ростом клеток кожи может привести к закупорке пор. Это создаёт идеальные условия для размножения бактерий под названием Propionibacterium acnes, которые находятся на коже.

Обычные комедоны с белыми или чёрными головками называют невосполительным акне. Но если комедоны инфицируются и воспаляются, могут развиться папулы, пустулы, узлы или кисты.

  • Папулы возникают, когда бактерии P. acnes приводят к раздражению волосяных фолликулов.
  • Пустулы появляются, если P. acnes вызывают воспаление волосяных фолликулов с заметным покраснением и припухлостью.
  • Кисты образуются, когда воспаление приводит к разрыву, что также может быть вызвано выдавливанием или жёсткой чисткой (скрабами и т. п.). Разрыв может привести к распространению воспаления с образованием более глубоких, тяжёлых и болезненных кист на коже.

Признаки и симптомы кистозных угрей

Акне вызывает симптомы, знакомые всем, — маленькие или большие образования на коже. Кистозные угри ещё более заметны, так как это самая тяжёлая форма, которая способна приводить к рубцам. Перед этим могут наблюдаться покраснение, зуд, воспаление, болезненность.

Кроме видимых симптомов, кистозные прыщи влияют на самооценку и могут вызывать сильный стресс, особенно у женщин.

КИСТОЗНОЕ АКНЕ: ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ

Прыщи характеризуются закупоркой пор кожи из-за перепроизводства кожного сала или клеток кожи в сочетании с воспалением, вызванным бактериями.

Что вызывает кистозные угри?

Главный фактор, вызывающий акне, — гормональные изменения. В период полового созревания уровни циркулирующих андрогенных гормонов резко возрастают, что приводит к увеличению производства кожного сала; клетки кожи также начинают расти быстрее. Однако акне бывает не только у подростков, его причины могут быть другими, в том числе:

  • гормональные изменения, связанные с менструальным циклом, беременностью, приёмом оральных контрацептивов;
  • гормональная терапия и лечение;
  • стресс;
  • жирная масляная косметика и средства для ухода за кожей;
  • сильное потоотделение;
  • генетика, повышенная восприимчивость;
  • некоторые лекарства и химические вещества, например кортикостероиды, литий, фенитоин и изониазид, которые могут ухудшить или вызвать кожные образования, похожие на акне.

Есть популярные мифы о причинах возникновения кистозных угрей и прыщей, которые не подтверждены научными фактами. Например акне, в том числе кистозное, не вызывают:

  • шоколад, орехи или жирные продукты;
  • питание (хотя исследования обнаружили влияние молочных продуктов и диеты с высоким гликемическим индексом на появление акне, но это связано с увеличением инсулина и ИФР-1);
  • плохая гигиена;
  • самоудовлетворение или повышенная половая активность.

КИСТОЗНОЕ АКНЕ: ЛЕЧЕНИЕ ВЫСЫПАНИЙ

Кисты могут сильно повреждать кожу, особенно у девушек и женщин. Своевременное лечение поможет предотвратить худшие последствия кистозных прыщей — распространение воспаления и появление рубцов. Глубокие угри, которые характеризуются конкрециями и кистами, способны оставлять шрамы, поэтому лечение должно подбираться опытным врачом и проходить под его контролем.

Основные средства и препараты для лечения кистозных прыщей

Бензоилпероксид — это один из основных способов лечения при акне любой степени, который убивает бактерии P. acnes и разрушает комедоны. Его также применяют при тяжёлом течении заболевания. Бензоил пероксид можно купить в большинстве аптек. Для лечения прыщей его назначают уже более 50 лет. Средства с бензоил пероксидом применяют местно. Он входит в состав мазей кремов, гелей, лосьонов для борьбы с прыщами. Наиболее распространённым побочным эффектом его применения является раздражение кожи; аллергии возникают редко.

  1. Лекарственное лечение ретиноидами
Читайте также:  Прыщ на мочке уха: почему появляется угревая сыпь (акне), как избавиться

Изотретиноин — лекарственное средство для лечения кистозных угрей, которое продаётся под несколькими торговыми марками (Роаккутан, Верокутан, Ретасол и др.). Обычно его назначают в дозе до 1 миллиграмма на каждый килограмм массы тела один раз в день в течение 16‒20 недель. При умеренной угревой сыпи внутреннее применение изотретиноина не рекомендуется; в первую очередь его назначают при тяжёлом акне и неэффективности других средств, таких как пероральные антибиотики.

Потенциальные побочные эффекты, связанные с использованием изотретиноина, включают:

  • сухость глаз, губ и слизистых,
  • боли в суставах,
  • депрессию,
  • повреждение печени,
  • повышение уровней липидов.

Изотретиноин является тератогенным препаратом, это означает, что его приём во время беременности (при любой дозе, даже на короткое время) может привести к врожденным дефектам. Женщины, которые могут забеременеть, должны использовать надёжный метод контрацепции в течение как минимум 1 месяца до, во время и по меньшей мере через месяц после лечения изотретиноином. Тестирование на беременность также необходимо перед началом лечения и в течение 1 месяца после прекращения приёма препарата.

  1. Антибиотики

Применяются местно путём нанесения на кожу (клиндамицин, эритромицин), либо принимаются внутрь в виде таблеток (тетрациклин и его производные, сульфаметоксазол). Антибиотики контролируют поверхностные бактерии и уменьшают воспаление кожи. Эти препараты более эффективны в сочетании с бензоилпероксидом или ретиноидами.

  1. Противозачаточные таблетки

Длительное лечение кистозного акне у девушек может включать назначение оральных контрацептивов, которые подавляют продукцию кожного сала. При необходимости КОК, содержащие эстроген и прогестерон, можно использовать в течение 6 месяцев и более.

Некоторым женщинам может быть назначено лечение с помощью спиронолактона и антиандрогенов.

  1. Стероидные инъекции при признаках рубцевания

Инъекция кортикостероида (триамцинолона) может предотвратить рубцевание. Это лечение проводится дерматологом. После укола могут появиться кратковременные местные побочные эффекты.

Также врач может предложить разрез и дренирование крупных кист, но проводить такую процедуру самостоятельно крайне не рекомендуется — это может вызвать глубокую инфекцию и привести к серьёзным рубцам.

Как избежать появления кистозных прыщей

  • Не мойте лицо чаще двух раз в день. Используйте мягкое моющее средство и теплую воду.
  • Не вытирайте и не трите воспалённую кожу жёстким полотенцем.
  • При уже имеющихся кожных высыпаниях избегайте агрессивных абразивных и стягивающих средств, скрабов, мыл с очищающими гранулами и отшелушивающими частицами.
  • Не трогайте прыщи и не выдавливайте их.
  • Не используйте тяжёлый макияж, выбирайте средства на водной основе с некомедогенным составом, избегайте косметики с большим содержанием масел и обязательно всегда удаляйте макияж перед сном.

Кистозное акне: причины появления и особенности лечения такого вида фурункулеза

Розацеа

Такой вид высыпаний, называемый еще розовое акне, отличается характерными мелкими красными прыщами, которые могут зудеть и жечь.


Фото 28 – Розовое акне

Кожа краснеет, иногда акне уходит само собой, потом снова появляется. Имеется четыре формы данного вида заболевания.


Фото 29 – Акне розацеа

Лечение розацеа состоит в приеме антибиотика митранидазола внутрь и в виде мази, корректировки диеты, антиаллергенных препаратов.


Фото 30 – Мелкие красные прыщи зудят и жгут

ВАЖНО: Сопутствующим заболеванием при розацеа может быть демодекоз. Поэтому, при сухости и зуде кожи, дерматолог может брать соскоб для диагностики демодекоза.

Симптомы кистозных угрей

Acne Vulgaris — это медицинское название обычных угрей. Acne Conglobata или кистозные угри являются более серьёзной и более редкой формой угрей, которая встречается главным образом у молодых людей, но может влиять и на людей обоих полов и разных возрастов. Когда у Вас есть кистозные угри, поры кожи забиваются сальной жидкостью и мертвыми клетками кожи и воспаляются.

Но кистозным угрем это становится, когда поры разрываются под кожей, что приводит к выпадению воспаления в окружающую ткань кожи. Эта цепная реакция может продолжаться в коже, вызывая более широкое воспаление, распространяя больше бактерий и больше нарывов. Затем Ваш организм образует кисту вокруг области, чтобы предотвратить дальнейшее распространение воспаления.

Симптомы кистозных угрей включают

  • большие, красные и болезненные шишки на лице, груди, спине, плечах, или бёдрах,
  • узелки, которые выглядят как приподнятые красные шишки, которые обычно не имеют белого пика, в отличие от обычных прыщей,
  • острая боль, которая обычно ощущается под кожей до того, как кистозные угри станут видны,
  • кистозные угри более заметны, чем обычные.

Уникальный внешний вид кистозных угрей обусловлен острым повреждением сальной железы, вызывающим интенсивное воспаление и раздражение, что приводит к покраснению, отёку и болезненности. Кистозные угри легко диагностируются дерматологом и не требуют специального обследования.

Пустулезное

Пустулезная форма акне характерна для пубертатного возраста.


Фото 16 – Пустулезное акне


Фото 17 – Пустула

Гнойнички небольшие заживают без отметин, для более крупных характерно наличие шрамов.


Фото 18 – Пустулезная болезнь

Папуло-пустулезная разновидность прыщей представляет собой воспаление закупоренного содержимого волосяного фолликула.


Фото 19 – Папуло пустулезная форма акне

Степени акне

Как и любое заболевание, акне бывает различной степени тяжести. Акне в легкой степени (черные точки или забитые поры) нуждаются только в уходе специальными средствами.


Фото 31 – Акне легкой формы убираются с помощью специальных средств


Фото 32 – Акне легкой степени

Акне легкой степени тяжести характеризуется закрытыми угрями или угревой сыпью (комедоны), нагноения, пустолезно-папулезные очаги не возникают.


Фото 33 – Салициловая кислота против акне

Высыпания первой степени можно одолеть салициловой кислотой, цинковой, серной мазью, масками с глиной или же сульсеной.


Фото 34 – Цинковая мазь до и после применения

Появление среди комедонов небольшого количества пустул говорит о средней степени тяжести акне.


Фото 35 – Гнойные прыщи нужно подсушить

Лечение высыпаний второй степени проводят с подключением бактерицидных средств: чайного дерева, лаванды (точечно на пустулу), препаратами с азелаиновой кислотой, третиноином, бензоилпероксидом, продолжая пользоваться перечисленными средствами с серой или цинком, подсушивающими и очищающими кожу.


Фото 36 – Третиноин подсушит прыщ

Питание контролируется: исключается сладкое, жирные и жареные продукты.


Фото 37 – Следите за питанием

При усилении тяжести течения заболевания – появлении нагноений – добавляют мази с антибиотиками (Зинерит, далацин). Возникновение множественных очагов воспалений: папул, пустул с гноем или кист, в сочетании с комедонами и сальностью кожи говорит о тяжелой степени поражения кожи.


Фото 38 – Зинерит против прыщей

Так проявляется начало третьей степени акне (а то и четвертой). Лечение понадобиться системное.


Фото 39 – В сложном случае лечение должно быть комплексным

Прежде всего, нужна консультация нескольких специалистов (дерматолога, эндокринолога, гинеколога и иммунолога) для выявления внутренней первопричины.


Фото 40 – Пройдите обследование

В зависимости от диагноза, врач назначит коррекцию гормонального фона, противозачаточные таблетки (Джес, Ярина), средства для поднятия иммунитета (иммуномодуляторы) или системные антибиотики (тетрациклины, эритромицин, клиндамицин, левомицетин), препараты с изотретиноином (Акнекутан или Роаккутан).


Фото 41 – Врач назначит препарат например Роаккутан

Хороший эффект дает прием сорбентов, препаратов для микрофлоры ЖКТ, витаминных препаратов. Внешне обрабатывают поражения кожи антибактериальными, дезинфицирующими и регенерирующими средствами с гиалуроновой кислотой, цинком, серой.


Фото 42 – Врач порекомендует эффективное лечение

ВАЖНО: Нельзя выдавливать акне, а также наносить макияж или проводить косметические процедуры в период лечения.

Диета при кистозных угрях

Шутка ли, но недооценённость рациона и режима питания — очень большая проблема при лечении кист любых типов, происхождения и размеров. Между тем, нужно обратить особое внимание на то, чем Вы питаетесь, потому как именно это питает Вашу кисту.

Продукты, которых следует избегать

Обычные молочные продукты могут быть тяжёлыми для пищеварительной системы. Многие люди видят улучшение болезни, когда сокращают или устраняют молочные продукты, такие как непосредственно молоко, сыр и мороженое. Если хотите проверить, является ли молочный продукт и вправду виновником, попробуйте устранить его из рациона на две недели и посмотрите, улучшится ли ситуация с кистозными угрями.

Сахар и другие высокогликемические продукты (например, хлеб и макароны) могут сделать воспаление в Вашем организме хуже. Вместо этого попробуйте натуральные подсластители. Потребление избыточного количества сахара и зерновых продуктов также может катализировать кандиды в организме, увеличивая присутствие угрей на коже.

Многие эксперты любят говорить, что нет связи между потреблением кофеина и шоколадом и прыщами. Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что потребление кофеина оказывает прямое влияние на Ваш гормональный баланс. В частности, передозировка кофеина может повысить гормон стресса, известный как кортизол. Уменьшая или устраняя различные источники кофеина, такие как кофе, чай и шоколад, Вы можете помочь сохранить гормоны в лучшем равновесии и очистить свои кистозные угри.

Продукты с низким содержанием клетчатки, интенсивно обработанные продукты. Потребление продуктов с низким содержанием клетчатки и высокой степени обработки оказывает прямое отрицательное влияние на здоровье кишечника, что отрицательно влияет на здоровье кожи. Когда Вы потребляете обработанные мясные продукты, такие как холодные консервы, сухие завтраки и полуфабрикаты для микроволновки, в Ваших внутренних микробных колониях происходит нездоровый сдвиг. Это вызывает воспаление во всём теле, которое может вызвать вспышки кистозных акне или сделать любые текущие акне ещё хуже.

Жареная пища и фаст-фуд также интенсивно обработаны и имеют низкое содержание клетчатки. Кроме того, они содержат ряд ингредиентов, которые вызывают воспаление, в том числе гидрогенизированные масла, натрий, химикаты, ароматизаторы и сахар.

Продукты, помогающие вывести кистозные угри

Продукты, богатые пробиотиками: чем здоровее Ваш кишечник, тем лучше Ваш баланс хороших против плохих бактерий. Когда Вы потребляете продукты, богатые пробиотиками, такие как кефир и культурные овощи, пробиотики выстраивают сильный отряд в кишечнике и создают здоровый запечатанный барьер, который предотвращает воспаление, которое может вызвать прыщи. В одном корейском исследовании, посвящённом 56 пациентам с акне, было установлено, что употребление молочного напитка Lactobacillus-fermented эффективно снижает общее количество очагов поражения акне.

Продукты с высоким содержанием цинка. Люди с прыщами, как правило, имеют низкий уровень цинка, поэтому Вам определённо нужно увеличить потребление диетического цинка, потребляя такие продукты, как говядина, нут, семена тыквы и кешью, вишню, чтобы предотвратить дефицит цинка. Цинк также поддерживает здоровый пищеварительный тракт, который улучшает здоровье кожи.

Продукты, богатые витаминами А. Продукты с высоким содержанием витамина А, такие как капуста, шпинат, сладкий картофель и морковь, борются с инфекцией и скоростью заживления.

Богатые клетчаткой продукты. Потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как овощи, фрукты, орехи, семена и овсянка, способствует очищению толстой кишки, а также росту хороших бактерий в кишечнике, которые могут помочь устранить кистозные угри.

Высококачественные белковые продукты. Говядина, курица, дикая рыба и яйца содержат большое количество белка и питательных веществ и помогают сбалансировать уровень сахара в крови, ключевой компонент в борьбе с кистозными акне.

Продукты, укрепляющие печень. Поскольку гормоны обрабатываются в печени, еда, поддерживающая пищевые продукты, помогает очистить акне. Ешьте больше крестоцветных овощей, таких как брокколи и цветная капуста, а также листовые зелень и фрукты с высоким содержанием клетчатки, такие как груши и яблоки, для улучшения функции печени.

Ссылка на основную публикацию